SE Menteri PANRB No. 3/2026 mengatur pola kerja ASN dengan skema 4 hari WFO dan 1 hari WFH

buah tropis

Pepaya, Buah Tropis Kaya Nutrisi dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Daerah | Selasa, 20 Jan 2026 - 10:08 WIB

Selasa, 20 Jan 2026 - 10:08 WIB

Selain di konsumsi dalam kondisi matang, pepaya muda atau pepaya hijau juga banyak dimanfaatkan sebagai bahan masakan, seperti sayur, rujak, maupun olahan khas daerah.

Nikmat tapi Perlu Waspada, Ini Manfaat Kesehatan Durian dan Aturan Konsumsi yang Aman

Daerah | Minggu, 14 Des 2025 - 15:24 WIB

Minggu, 14 Des 2025 - 15:24 WIB

Penderita diabetes, penyakit jantung, serta tekanan darah tinggi disarankan untuk membatasi konsumsi durian atau berkonsultasi dengan tenaga medis sebelum mengonsumsinya. Selain itu, durian tidak di anjurkan dikonsumsi bersamaan dengan minuman beralkohol karena dapat memperberat kerja jantung dan metabolisme tubuh.