SE Menteri PANRB No. 3/2026 mengatur pola kerja ASN dengan skema 4 hari WFO dan 1 hari WFH

kesehatan pencernaan

Pepaya, Buah Tropis Kaya Nutrisi dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Daerah | Selasa, 20 Jan 2026 - 10:08 WIB

Selasa, 20 Jan 2026 - 10:08 WIB

Selain di konsumsi dalam kondisi matang, pepaya muda atau pepaya hijau juga banyak dimanfaatkan sebagai bahan masakan, seperti sayur, rujak, maupun olahan khas daerah.

Khasiat Labu Kundur Bisa Bantu Diet dan Jaga Jantung

Daerah | Minggu, 28 Des 2025 - 22:30 WIB

Minggu, 28 Des 2025 - 22:30 WIB

Dengan beragam manfaat tersebut, winter melon layak menjadi bagian dari pola makan sehari-hari. Meski demikian, konsumsi tetap dianjurkan dalam jumlah seimbang untuk mendapatkan manfaat optimal bagi kesehatan tubuh