kebahagiaan

Tertawa Bukan Sekadar Hiburan, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan Jantung dan Tubuh 

Daerah | Sabtu, 13 Jun 2026 - 10:15 WIB

Sabtu, 13 Jun 2026 - 10:15 WIB

Tertawa ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mulai dari mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, menyehatkan jantung, hingga memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Filosofi Kupu-Kupu, Mengundang Tanpa Mengejarnya

Daerah | Rabu, 13 Agu 2025 - 13:44 WIB

Rabu, 13 Agu 2025 - 13:44 WIB

Prinsip yang diisyaratkan oleh filosofi kupu-kupu mengajak kita mengalihkan perhatian ke dalam. Alih-alih menguras energi mengejar sesuatu yang belum tentu bisa kita kontrol, kita diarahkan untuk memperbaiki tanah, menyirami bunga, dan merawat tanaman di “kebun” kehidupan kita.