Kamis, 17 Sep 2026 - 09:56 WIB
Kram otot dapat disebabkan kelelahan, dehidrasi, kekurangan elektrolit hingga gangguan kesehatan tertentu. Kenali penyebab, cara mengatasi, dan tanda bahaya yang perlu diperiksa.
Selasa, 15 Sep 2026 - 10:33 WIB
Sekda Kota Sungai Penuh Alpian resmi membuka Latihan Dasar Kepemimpinan (LDK) SMAN 1 Sungai Penuh Tahun Pelajaran 2026/2027 dan menekankan pentingnya membangun karakter serta jiwa kepemimpinan siswa.
Selasa, 15 Sep 2026 - 07:28 WIB
Fenomena langka okultasi Venus menghiasi langit Indonesia pada Senin malam, 14 September 2026. Sumatera, terutama Aceh dan Sumatera Utara, menjadi wilayah terbaik untuk menyaksikan fase lengkap.
Senin, 14 Sep 2026 - 16:50 WIB
Presiden Prabowo Subianto melantik Suahasil Nazara sebagai Menteri Keuangan menggantikan Purbaya Yudhi Sadewa di Istana Negara Jakarta, Senin (14/9/2026).
Jumat, 11 Sep 2026 - 05:55 WIB
Festival Kopi Kerinci Tanah Surga 2026 akan digelar pada 19–20 September 2026 di Lapangan M10 Kayu Aro. Festival menghadirkan seminar internasional, kompetisi kopi, pameran UMKM, business matching, serta pertunjukan budaya Kerinci
Kamis, 17 Sep 2026 - 09:56 WIB
Senin, 14 Sep 2026 - 16:50 WIB
Jumat, 11 Sep 2026 - 05:55 WIB
ketahanan mental
Internasional | Rabu, 17 Des 2025 - 15:15 WIB
Rabu, 17 Des 2025 - 15:15 WIB
Instruktur Denjaka menekankan bahwa latihan ini bukan sekadar soal mencapai garis akhir, tetapi tentang bagaimana setiap prajurit mampu mengendalikan rasa takut, kelelahan ekstrem, dan tekanan psikologis di situasi yang sangat terbatas. Kesalahan kecil di laut dapat berakibat fatal, sehingga kedisiplinan dan kepatuhan terhadap prosedur menjadi kunci utama keberhasilan latihan.
