tips kesehatan

Manfaat Posisi Kaki Diangkat ke Dinding untuk Kesehatan Tubuh

Daerah | Jumat, 3 Apr 2026 - 16:44 WIB

Jumat, 3 Apr 2026 - 16:44 WIB

Manfaat posisi kaki diangkat ke dinding bagi kesehatan, mulai dari melancarkan sirkulasi darah, mengurangi pembengkakan, hingga meningkatkan kualitas tidur. Simak cara dan tips aman melakukannya.

Ramuan Bawang Putih dan Jeruk Nipis, Alternatif Alami Bantu Kontrol Kolesterol

Artikel | Senin, 15 Des 2025 - 12:19 WIB

Senin, 15 Des 2025 - 12:19 WIB

Bagi penderita kolesterol tinggi, tekanan darah, atau penyakit tertentu, konsultasi dengan tenaga kesehatan tetap di anjurkan sebelum rutin mengonsumsi ramuan herbal.

6 Tanda Tubuh Mulai Terkena Asam Urat Tinggi dan Gangguan Ginjal

Artikel | Kamis, 9 Okt 2025 - 06:14 WIB

Kamis, 9 Okt 2025 - 06:14 WIB

Kesehatan sendi dan ginjal saling berkaitan jaga pola makan, perbanyak minum air putih, dan hindari makanan tinggi purin seperti jeroan, daging merah, serta minuman manis berfruktosa tinggi